カナダでの生活 ビクトリア40日目（4/18金）どうやったら眠れるか試行錯誤
昨日と同じく、夜中に目が覚めたので、無理に眠ろうとせずに起きることにしました。今、この文章を書いていますが深夜２時です。笑 睡眠が取れてないと、頭が回らないし精神的に不安定になって良いことないため、今日は思い切って身体を疲れさせてみることに...
カナダでの生活 
カナダでの生活 39日目（4/17木）カヌープロジェクトの人
昨日がとてもよく眠れたので、「もしかして今回時差ボケが無いのかも！」と期待しましたが、しっかりありました。 夜中の１時に目が覚めて、それから４時まで横になっていましたが全く眠れず、朝６時頃に眠気が来るという状態で睡眠リズムは日本時間でやって...
カナダでの生活 38日目（4/16水）食材の買出し
長旅の疲れがあったのか、時差ボケも手伝ってかかなり長い時間寝ていました。Garminで確認したら、約８時間、途中で起きることもなくしっかり寝ています。しかも、睡眠スコアが初めての90点台で、９４！ 色々な工夫をしても80点で止まっていたので...
特にテーマ無しのお話 ビクトリア37日目（4/15火）come back to Victoria。
約２週間の沖縄滞在を終えてカナダに戻ってきました。戻った時間が２２：３０にビクトリア空港着の遅い時間だったのでとりあえず、本日はその報告のみです。おやすみなさい。
特にテーマ無しのお話 33日目（3/26水）お土産は何にしよう？
来る土曜日には沖縄に一時帰国します。お土産を何にしようかと色々と考えています。候補はこんな感じ。お菓子類（有名所でメープルクッキー等）マカロニチーズ（日本ではあまりないと思うので、こちらの文化紹介的に。）以上の中からスーツケースに入る分だけ...
カナダでの生活 ビクトリア32日目（３/25水）Foggyな日
31日目（3/24月）32日目（3/25火）日曜、月曜は、日記をサボりました。今日からまた再開します。今日は、ソロフライト前には合格しておくべき２つの試験のうちの一つROC-Aをフライトスクールで受けてきました。事前に聞いた情報では、「NA...
カナダでの生活 ビクトリア29日目（3/22土）ぶどう
今日も勉強の一日でした。 次の講義内容は気象学（Meteolgy）です。 この分野では、雲の発生の方法、前線（温帯前線、寒冷前線とかあるやつです。）等を学びます。 この分野を聞くと、中学校時代の塾の先生をどうしても思い出してしまいます。 と...
カナダでの生活 ビクトリア28日目（3/21Fri）健康保険の話
昨日、大家さんが体調を崩して病院に行くことになりました。一応、大丈夫ではあるようですが数日入院が必要とのことでした。 心配です。こちらでの保険事情についてですが、私は、日本で入ったクレジットカードの保険が渡航後３ヶ月間は有効なので、それで３...
座学 ビクトリア27日目（３/20Thu）RadioのText reading
今日も昨日に引き続き、Radioのテキスト読みです。 英語の文章を読むのがなかなか頭に入ってきません。 でも少しずつ訳しながら進めていくしかありません。 翻訳機能にだいぶ助けられています。 今の時代でなかったら、もっと大変だったと思うので、...
座学 ビクトリア26日目（３/１９Wed）アルファブラボー
私はまだ座学して受けておらず、どうやらインストラクターを付けてもらうためには、いくつかステップをこなす必要があるようです。昔はそうでもなかったようですが、今は結構な人数が待機リストに入っているので、クラブ側もやむなくという感じなんでしょう。...